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主持 周国岭
儿童心理科主任，擅长儿童多动症、学习障碍、自闭症、青少年情绪问题与行为问题的诊治。儿童心理门诊：星期二下午、星期五上午
记录 谢晨
一所初中实验班的教室里，老师很无奈地看着小琪。
每次上课，小琪都要“认真”地摆放学习用品：把铅笔、橡皮、尺子等一一从文具盒里拿出来，分门别类摆放整齐；在课桌的右上角，仔细地摞着一叠课本，从上到下，依次是语文、数学、英语、科学，顺序位置决不能乱了；各科的作业本也是如此。
一套程序走下来，小琪还是觉得不满意，重新弄乱，再来一次。
一整节课，老师就看见她倒腾这些文具、课本，根本没法认真听课。
但小琪在考试的时候却很“认真”，总是一遍遍地检查题目，即使交卷了，还求老师再让她看看卷子有没有漏题。
老师把这些问题反映给小琪的妈妈，没想到在家里的小琪更是奇怪。
每次出门，小琪都要往返四五趟，一会儿觉得书没带，一会儿担心落下了文具盒，一会儿又要检查有没有锁门……这么折腾，上学就迟到了。
而且，小琪妈妈说，自从女儿上了初中，写作业的时间越拖越晚，按正常情况八九点就能完成，可现在一直要到11点多。小琪解释，因为担心做错题目，总要验算了再验算，才能安心。
小琪这么“认真”地学习，成绩却一落千丈，当初考进学校名列前茅，现在只能排在中等偏下。今年上半年的期中考试之后，小琪的情况更加严重了，她明知自己重复做着没必要的事情，却无法控制。
看着如此纠结的女儿，母亲更是忧心忡忡，只好带着她来到我的门诊。
听了母女俩的叙述，我告诉妈妈，小琪其实是患上了强迫症。一直以来，父母对她要求很高，她自己也是如此。但是，小升初后，原本优秀的她遇到了比她更优秀的同学，她感觉压力很大。
为此，她将对自己的严格要求泛化开，包括完成作业，考试答题，乃至摆放文具书本，对自己苛刻至极，吹毛求疵。
妈妈说，现在看到女儿如此严苛地对待自己，都不敢再向女儿提任何要求。
在我看来，其实，他们早该如此。
“认真仔细”、“高要求”如果运用得好，是一种优秀的个性特点。但是，过犹不及，再好的东西过了头，都会出问题，影响正常的生活学习。
我给小琪进行了“放松治疗”，让她认识到，每个人都存在缺点，要包容存在瑕疵的自己。其实，强迫症也是焦虑的一种类型，缓解焦虑情绪、减轻学业上的压力也很重要。
经过了一个暑假的治疗，现在上课时，小琪将文具、课本整理一遍后，就可以认真安心地听课了。
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