杭州市第七人民医院

主持 丁瑛精神科病区主任，主任中医师，擅长中西医结合治疗精神、心理疾病，尤其针对女性心理调理有独到见解。专家门诊时间：每周一上午；特需门诊时间：每周四上午。

记录 李思婧

小苏升级做了妈妈后，变化让人吃惊。

小苏个性要强，做事仔细谨慎，喜欢追求完美。怀孕后，小心翼翼的个性也体现得淋漓尽致。别人怀孕后照吃照喝照睡，很多事不放在心上，但小苏却经常上网查询怀孕注意事项，比对着做，不敢大意。

不久前，孩子平安出世，全家喜气洋洋。小苏全心全意地照料着孩子，但渐渐地，大家发现了一些不对劲。

小苏每次从外面回家后都一脸沉重，认为自己身上沾了很多灰尘，不敢抱宝宝，不敢给宝宝做饭，认为“有毒的东西”会从身上掉到碗里，威胁宝宝的健康。

丈夫下班回家后也要受到小苏的严格“审查”，洗手洗脸洗澡，如果不按小苏的程序走，小苏就会大发雷霆。

有一次小苏正在给宝宝泡奶粉，泡了一半，突然呆了两秒，然后拿起奶瓶走进厨房，把奶全倒进了水池。家人问她怎么了，她的解释是：想起自己还没洗手，一定有很多灰尘掉进了奶粉里。家人都觉得很诧异，小苏泡奶粉前明明已经洗了两次手。

前几天，小苏外出买东西，走过一条小弄堂，小苏不自觉地数起了数。

“一步，两步，三步……”

等走到路的尽头，发现自己数错了，小苏又退回到弄堂口，重新来过。

家人觉察出小苏的异常，带着她来看病。

小苏显得有些憔悴，她说，自己做了妈妈后就活得很累，她特别心疼孩子，却总是担心自己做得不够好，会影响宝宝健康成长。

小苏也意识到自己的变化，但并不认为这是一种病，只是觉得自己有些过分小心了而已。

经过检查，我发现小苏患有产后强迫症，并伴有一定的焦虑、抑郁情绪。经过药物治疗配合心理疏导，小苏的病情明显好转。

小苏复诊时告诉我：“以前总怕吃药会有副作用，现在看来，有了病还是要积极治疗，现在的感觉轻松多了。”

事实上，女性从怀孕到生产到产后，如果本身存在追求完美、谨慎小心、做事刻板缺乏灵活性等个性基础，再加上内分泌和性激素的改变，有些新妈妈会出现产后心理问题，需要引起重视，并有足够的认识。一旦发现自己的异常，可以寻求专业心理医生的帮助，通过心理疏导缓解紧张、焦虑情绪，如果疾病已经发展到了一定的严重程度，单纯的心理治疗效果不明显时，就需要配合药物治疗。

有些病人对于治疗有抵触情绪，认为可以凭自己的意志力控制情绪，其实，所有情绪的改变都会有生物学基础，一旦符合诊断标准，有必要接受专业治疗。